SPELTOS manai „Kūlio girnos“ 0,500 kg

SPELTOS manai – užauginta, sumalta akmeninėmis girnomis ir sufasuota Lietuvoje O. Sungailienės ūkyje.

Vaikai mėgsta manų košę. Bet mamos žino, kad ji nėra vertingas maistas. Tačiau speltos manams tai negalioja – dėl speltos grūdų specifikos netgi smulkios speltos kruopos yra vertingos!

Šie kviečiai vertinami dėl maistinių ir dietinių savybių. Vitaminai yra ne tik grūdo apvalkale, bet ir visuose grūdo sluoksniuose. Tai reiškia, kad visos maistingos medžiagos išlieka net smulkaus malimo miltuose.

Speltos manų košė: į 1/2 l šilto pieno įberti 75g kruopų ir maišant užvirinti. Patiekti su šviežiais, džiovintais vaisiais, kompotu, obuolių, vaisių uogiene, marmeladu, vanile, šokoladu ir pan. Skani ir be priedų, tik su sviestu.